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スーパーストレス・B-コンプレックス+ビタミンC
Super Stress B-Complex + Vitamin C

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240カプセル入り

 

疲労回復
ストレス緩和
抗酸化
シミ 日焼け 美肌

ストレスに晒されているときに
重要な栄養素ビタミンB群を補給します

強力なビタミンCが500mgも入っており
カラダの抗酸化力を強化します

体内に摂取した栄養素、特に炭水化物や脂肪などを代謝して効率よくエネルギーとして利用できない場合、疲労感が出てきます。このエネルギー代謝が円滑に行われるためには、ビタミンはなくてはならない栄養素です。

エネルギー代謝によるスタミナ維持における一連の反応で、特に関連が深いビタミンは、ビタミンB群です。

スワンソンスーパーストレスB-コンプレックスは、ストレスの多い時期に最も必要な栄養素を補充するために特別に処方されたこのサプリメントは、ビタミンB群 (B-コンプレックス)が豊富に配合されています。

加えて、大量のビタミンCが強力な抗酸化保護を発揮します。 豊富なビタミンCは 美容にも役立ちます。

ビタミンB群 (B-コンプレックス)とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB-コンプレックスとも、ビタミンB-複合体とも呼ばれています。

 

スワンソンのスーパーストレス・B-コンプレックス+ビタミンC は、8種類の必須ビタミンBに 抗酸化物質であるビタミンCを 大量に配合した、複合サプリメントです。

ビタミンC
はシミなどの原因となるメラニンに働きかけ美肌へと導くほか、免疫機能をサポートすることで、病気やストレスから体を守ります。

チアミン(ビタミンB1)
は、糖質、炭水化物をエネルギーに変える栄養素です。また、神経系が集まる脳に栄養をおくり、正常に機能するサポートをします。 食物では胚芽、豚肉、レバー、うなぎなどに含まれている栄養素です。

リボフラビン(ビタミンB2)
は、脂質をエネルギーとして燃やすための栄養素です。また、皮膚、髪、爪などの細胞の再生、口角炎や口内炎の予防にも効果があるとされます。 食物ではレバー、うなぎ、ブリ、青魚、牛乳、納豆 などに含まれている栄養素です。

ナイアシン(ナイアシンアミドより、ビタミンB3)
は、皮膚や粘膜を保護し、中枢神経系をサポートする効果があるとされます。うつ病など精神疾患を改善する働きがあります。食物では などに含まれている栄養素です。

ビタミンB6(ピリドキシンHCIより)
は、不安定な気分を調節し、精神的疲労をサポートします。また、身体がストレスに対処できるように働きかけます。食物では などに含まれている栄養素です。

葉酸ビタミン(B9)
は、心臓の健康に役立ちます。食物ではレバー、菜の花、枝豆、モロヘイヤ、ほうれん草 などに含まれている栄養素です。

ビタミンB12(シアノコバラミン)
は、赤血球の生成を助け、神経の機能を正常に保ちます。食物では牡蠣、アサリ、しじみ、イワシ などに含まれている栄養素です。

ビオチン(ビタミンB7)
は、健康な髪、爪を育て、酸化を防ぐ助けをします。食物ではレバー、イワシ、卵黄 などに含まれている栄養素です。

パントテン酸(パントテン酸カルシウムとして)(ビタミンB5)
は糖分や脂質、たん白質などの代謝にかかわるほか、皮膚を正常にたもつ働きをします。

コリン
は.ビタミンではありませんが、ビタミンに似たような働きやビタミンを助ける働きがあります。体内に入ると細胞膜や神経組織を構成するレシチンの材料になります。

イノシトール
も、ビタミンではありませんが、ビタミンに近い働きをしています。 脂肪肝を防いだり、脂肪とコレステロールの代謝に作用したり、脳細 胞に栄養を与えるなど、大切な役割を果たしています。 食物ではレバー、ビール酵母、レシチン、濃い緑色野菜に含まれている栄養素です。

PABA (パラアミノ安息香酸)
は葉酸の前駆体として生体内で合成されるほか、日焼け止めとしても用いられます。


入 数 : 1本/240カプセル
内容成分: 1カプセルあたり:   日量比
  ビタミンC(アスコルビン酸として) 500 mg 556%
  チアミン(HClチアミン)(ビタミンB1 25 mg 2,083%
  リボフラビン(ビタミンB2 25 mg 1,923%
  ナイアシンNE (ナイアシンアミドとして)(ビタミンB3) 50 mg 313%
  ビタミンB6(塩酸ピリドキシンから) 25 mg 1,471%
 

葉酸 (ビタミンB9)

340 mcg DFE
(200 mcg葉酸)
85%
  ビタミンB12(シアノコバラミンとして) 125 mcg 5,208%
  ビオチン (ビタミンB7) 50 mcg 167%
  パントテン酸(パントテン酸カルシウムとして)(ビタミンB5) 125 mg 2,500%
  コリン(酒石酸コリンから) 20 mg 4%
  イノシトール 50 mg  
  PABA(パラアミノ安息香酸) 25 mg  
 

その他の成分:ゼラチン、ステアリン酸マグネシウム、シリカ

   
 
使用方法: 栄養補助食品として、1カプセルを一日1回〜2回、水と一緒にお召し上がりください。
 

この製品は成人用です。
妊娠中や治療中の方、処方薬を使用している方は、摂取前に専門家にお尋ねください。
子供の手の届かないところに保管してください。

製 造 元: Swanson Health International, Made in USA
メーカーの製品ページ
発 送 元:  
運 送 便: 書留航空郵便 またはヤマト便、追跡可
所要日数: 発送後10日前後
郵便局留: 不可
   

 製品 価格 ご注文
 スーパーストレス B-コンプレックス+ビタミンC 240錠 × 1本 航空郵便 2,880円
 スーパーストレス B-コンプレックス+ビタミンC 240錠 × 2本 ヤマト便 5,120円
 スーパーストレス B-コンプレックス+ビタミンC 240錠 × 3本 ヤマト便 7,140円

 

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睡眠補助・睡眠導入・快眠を助けるハーブ製品・サプリメント製品

ナトロール メラトニン ファーストディソルブ 5mg 90錠 メラトニン
減少して不足してしまうメラトニン分泌を補うことは、一日の睡眠時間と覚醒時間の本来のリズムを正常に戻すことに役立ちます。 ソースナチュラル社製品、ナトロール社製品あります。全4点
ネーチャーズプラスメラトニンスプレー Liposeutical delivery Melatonin Spray メラトニンスプレー
スプレータイプのため、水不要で使い勝手に優れています。口中から吸収することで心身をリラックスさせ、 上質な睡眠へと導きます。 全2点。
アシュワガンダ
長期的なストレスから開放し、ゆったりとした気分をもたらす。一日の興奮が鎮まり、正常な睡眠パターンを回復。 夜、静かに眠ることができる。 ヒマラヤウエルネス社、アーユルリーフ社、ナトロール社の3製品があります。
L-テアニン 現代人のこころにゆとりを L-テアニン
アミノ酸の一種であるL-テアニンには、気分をリラックスさせる作用があります。 ストレス、イライラ、不安感を緩和することで、睡眠の質をよくするとされています。 また女性のPMS(月経前症候群)や更年期障害のからのイライラや憂鬱感を和らげる効果があり熟睡につながります。
タウリン
といえば肝臓機能の強化や二日酔いの予防解消効果が第一に想起されますが、睡眠の改善にも絶大な効果があります。 睡眠前に 1000-2000mgを摂取することで良質な眠りが得られます。夜中に目覚めて眠れなくなった場合、更に 1000-2000mg飲んで眠りにつくことも可能です。https://www.psychologytoday.com/us/blog/owning-pink/201106/how-treat-insomnia-naturally
5-HTP

5-HTP
5-HTPは、精神・情緒面の健康を維持するのを支援し、健全な睡眠を促進します。ビタミンB6追加のタイプは更に良好な結果を得られます。

glycine グリシン
グリシンは睡眠の質を大きく改善する効果がある事が発見されました。グリシンを摂取した場合、摂取しない場合よりも早くノンレム睡眠が得られます
バレリアン バレリアン
バレリアンは、心を落ち着かせ夜の眠りに入ることを助けてくれます。 この製品はハーブとマグネシウムが追加され、リラックス度を高めてくれます。 眠気を翌日まで引きずらないのも利点です。
ソースナチュラルズ メラトニン3mg 60錠 カバカバ
カバカバは気分がリラックスさせるため、落ち着いて眠ることができます。不眠で悩んでいる方にもおすすめです。 また、更年期によるストレスや不安感、顔面の紅潮の解消にも有用です。
ビタミンB群 B-コンプレックス
は身体を疲労から回復させると同時に精神的疲労も軽減するのに役立ちます。 落ち着いた静かな眠りを得るのに有用です。睡眠後の疲労感がないのも特徴です。
B-コンプレックス Olympian Lab (ビタミンB群) 疲労 ストレス
B-コンプレックス Swanson (ビタミンB群とビタミンC) 疲労 ストレス 美容
B-コンプレックス VitalMe (ビタミンB群とビタミンC) 疲労 ストレス 美容
   
 
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夜よく眠れるための Do's & Don'ts べし・べからず集

スマホは睡眠前に使わないこと。 夜中に目が覚めてスマホ使ってしまうと最悪。できれば寝室以外においておくべき。

飲酒は睡眠3時間前まで。 飲酒は神経が高ぶってしまいます。 また深酒は厳禁です。
  お風呂はぬるめに。 40度以下が良いと言われています。
寝室は静かで暗い環境に。夏は早朝に朝日が入らないよう遮光カーテンで。アイマスクは有効。深夜でも睡眠集中に一役。 耳栓も集中に有効。圧迫感の少ないものを。
冬季足が冷える場合、薄い靴下も有効。 足首だけ保温する足首ウォーマーもあります。
 

 

   
 

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